Experiencia de la felicidad

Lugar: en mi cuarto del seminario (Congregación de los Misioneros de la Preciosa Sangre---Guatemala).

1- Mi decisión:  para mi experiencia elijo mi cuarto para que no haya interrupción alguna al momento de escuchar mi canción favorita (Nadie te ama como yo), y así observar cada detalle que sucede.

2. La vivencia: la experiencia la realizo hoy el miércoles 18 de marzo de 2015, a las 8:45 pm a 9: 15 pm.

3. Retención: durante el momento que escucho la música, voy escribiendo algunos gestos o movimientos que suceden en mi. Todo esto esta sucediendo en mi cuarto en este momento.

4. Descripción: llego a mi cuarto abro la puerta, enciendo la luz enciendo la computadora me siento en la silla, siento lo esponjoso de la silla, es bastante cómodo; en este momento empiezo a pensar en el canto que canté en la capilla a las 6: pm, que es la misma que estoy escuchando (Nadie te ama como yo); tengo a mi alrededor unos cuadros, un escritorio, una mesa, mi cama, una lampara de noche, la ventana y cortina, etc. el ambiente esta tranquilo, silencio en cierto modo. Ingreso a Internet a youtube, busco mi canción favorita y me dispongo a escucharla. Pero ahorita que estoy escuchando la canción, siento una tranquilidad, se me eriza la piel; mediante escucho la canción cierro mis ojos y empiezo a suspirar profundo. Porque me recuerda a mi primer día que realicé mi retiro en el Iglesia y me hace revivir el momento.

Me dan ganas de gritar, a todos lo que siento en mi corazón, siento que se me mueve algo, late mi corazón pero de gozo; es algo que a veces ni yo entiendo, porque no puedo ver que pasa en mi interior; hasta me da escalofríos; en estos momentos, acabo de escuchar unos disparos a unos 500 metros de distancia de mi cuarto ahorita a las 9: 10 pm; pero creo que no es nada graves bueno al menos eso espero. 

5. Variación imaginativa: durante este momento de experiencia, con mis ojos cerrados me imaginé, que alguien estaba junto a mi y que me decía ¡no temas yo estoy contigo! eso me llena más de felicidad; llego hasta el momento de sentir que esa persona me toca a la espalda puedo sentirlo.

Bueno estoy terminando este ejercicio, antes de hacerlo me sentía mal por algunos momentos de descontentos, pero ahorita que estoy terminando me siento muy bien. mucho mejor que ayer, considero que si se busca la felicidad se puede encontrar porque esta dentro de mí mismo hablando de esta forma de hacer esta experiencia. 

7.Revisión: Escribo este texto hoy miércoles 18 de marzo de 2015.

Lugar: en mi cuarto del seminario (Congregación de los Misioneros de la Preciosa Sangre---Guatemala).

1- Mi decisión: para mi experiencia elijo mi cuarto para que no haya interrupción alguna al momento de escuchar mi canción favorita (Nadie te ama como yo), y así observar cada detalle que sucede.

2. La vivencia: la experiencia la realizo hoy el miércoles 18 de marzo de 2015, a las 8:45 pm a 9: 15 pm.

3. Retención: durante el momento que escucho la música, voy escribiendo algunos gestos o movimientos que suceden en mí. Todo esto está sucediendo en mi cuarto en este momento.

4. Descripción: llego a mi cuarto abro la puerta, enciendo la luz enciendo la computadora me siento en la silla, siento lo esponjoso de la silla, es bastante cómodo; en este momento empiezo a pensar en el canto que canté en la capilla a las 6: pm, que es la misma que estoy escuchando (Nadie te ama como yo); tengo a mi alrededor unos cuadros, un escritorio, una mesa, mi cama, una lámpara de noche, la ventana y cortina, etc. el ambiente está tranquilo, silencio en cierto modo. Ingreso a Internet a youtube, busco mi canción favorita y me dispongo a escucharla. Pero ahorita que estoy escuchando la canción, siento una tranquilidad, se me eriza la piel; mediante escucho la canción cierro mis ojos y empiezo a respirar profundo. Porque me recuerda a mi primer día que realicé mi retiro en el Iglesia y me hace revivir el momento.

Me dan ganas de gritar, a todos lo que siento en mi corazón, siento que se me mueve algo, late mi corazón pero de gozo siempre que escucho ese canto o lo canto me hace sentirme bien, (me hace animarme y pensar de manera positiva, es decir, me acepto tal y como soy con defectos y cualidades); es algo que a veces ni yo entiendo, porque no puedo ver que pasa en mi interior; hasta me da escalofríos; en estos momentos, acabo de escuchar unos disparos a unos 500 metros de distancia de mi cuarto ahorita a las 9: 10 pm; pero creo que no es nada graves bueno al menos eso espero.

Bueno estoy terminando este ejercicio, antes de hacerlo me sentía mal por algunos momentos de descontentos, pero ahorita que estoy terminando me siento muy bien. Mucho mejor que ayer, considero que si se busca la felicidad se puede encontrar porque está dentro de mí mismo hablando de esta forma de hacer esta experiencia. 

7. Revisión: Escribo este texto hoy miércoles 18 de marzo de 2015.